Przejdź do treści

Włosy w dobrej formie

Kosmetyki do włosów

Odżywka humektantowa: do jakich włosów pasuje i kiedy ją stosować

Odżywka humektantowa pasuje do włosów suchych, szorstkich i matowych. Sprawdź, po czym rozpoznać, że Twoje włosy potrzebują nawilżenia, i kiedy ją stosować.

Jak rozpoznać, że Twoje włosy potrzebują odżywki humektantowej?

Odżywka humektantowa pasuje przede wszystkim do włosów suchych, szorstkich i matowych. Jeśli po myciu Twoje włosy są sztywne w dotyku, tracą blask i trudno je ułożyć, to znak, że brakuje im wody w strukturze, a nie tylko wygładzenia na powierzchni.

Humektant to składnik, który przyciąga wodę i wiąże ją wewnątrz włosa. W pielęgnacji włosów chodzi o utrzymanie właściwego poziomu nawilżenia, a nie o efekt, który zniknie po spłukaniu. Dlatego humektantowa odżywka działa inaczej niż produkt, który tylko oblepia kosmyk i daje chwilowe uczucie gładkości.

Sprawdź, czy Twoje włosy puszą się od wilgoci i brakuje im miękkości. To sygnał, że odżywka humektantowa pasuje przede wszystkim do włosów suchych, łamliwych i takich, które reagują na pogodę. Ten sam produkt przyda się też, jeśli regularnie farbujesz albo rozjaśniasz, bo takie zabiegi zwiększają porowatość i ułatwiają utratę wody.

Przy kręconych i falowanych końcówkach sebum ze skóry głowy dociera trudniej, więc suchość pojawia się szybciej. Osoby z prostymi włosami też nie muszą rezygnować z humektantów. Mogą nimi podtrzymywać nawilżenie zwłaszcza wtedy, gdy włosy są wystawione na wiatr i suche powietrze.

Zanim nałożysz odżywkę, sprawdź skład na opakowaniu. Humektanty kryją się pod znanymi nazwami: olej kokosowy, aloes, gliceryna, kwas hialuronowy. Jeśli końcówki są bardzo zniszczone, wybierz wersję, która zawiera też emolienty. One ograniczają ucieczkę wody filmem ochronnym, więc miękkość po myciu nie zamieni się w puszenie następnego dnia.

Co robią humektanty z wodą we włosach i dlaczego to nie to samo co wygładzenie?

Humektant to składnik, który przyciąga cząsteczki wody, wiąże je i wprowadza w głąb struktury włosa. W codziennej pielęgnacji służy do utrzymania lub regulowania nawilżenia. To dlatego odżywka humektantowa nie działa jak zwykłe wygładzenie po wierzchu.

Różnica jest odczuwalna. Powierzchowne wygładzenie sprawia, że włosy wydają się miękkie od razu po myciu. Humektant wiąże wodę w środku, a efekt ma być trwalszy. Sięga po niego osoba, której zależy na nawilżeniu włosów suchych i matowych.

Za tą grupą składników stoją znane nazwy. W składzie znajdziesz między innymi glicerynę, aloes, olej kokosowy i kwas hialuronowy. Warto prześledzić etykietę, bo humektantów w kosmetyce szuka się właśnie po tych nazwach.

Jest jednak haczyk. Humektant sam nie wystarczy, bo nadmiar może przesuszyć skórę i powodować puszenie oraz filcowanie włosów. Dlatego łączy się go z emolientem, który ogranicza ucieczkę wody filmem ochronnym. Bez tego drugiego składnika miękkość po myciu potrafi zamienić się w puszenie następnego dnia.

Drugi haczyk to pogoda. Przy wysokiej wilgotności powietrza humektanty przyciągają wodę z otoczenia tak intensywnie, że włosy się puszą. Przy niskiej mogą wyciągać wodę z wnętrza pasm i je przesuszać. Wilgoć we włosach zależy więc od tego, co dzieje się wokół głowy.

Co z tego wynika dla Ciebie? Zanim odłożysz odżywkę na półkę, sprawdź, czy w składzie obok humektantu stoją emolienty. Jeśli ich brakuje, domknij pielęgnację odżywką lub serum emolientowym.

Jakie składniki na opakowaniu podpowiadają, że odżywka ma działanie humektantowe?

Zanim kupisz odżywkę, obróć opakowanie i przeczytaj skład. Szukaj nazw, które znasz ze zwykłych kosmetyków: olej kokosowy, aloes, gliceryna, kwas hialuronowy. To właśnie one odpowiadają za nawilżanie.

Humektanty to higroskopijne substancje, czyli takie, które wiążą wodę i wprowadzają ją w głąb włosa. W codziennej pielęgnacji chodzi o utrzymanie lub regulowanie nawilżenia. W składzie odżywki działają więc jak magnes na wodę, a nie jak powłoka, która tylko wygładza powierzchnię.

Sama obecność tych nazw nie wystarczy. Odżywka humektantowa ma przede wszystkim nawilżać włosy i dodawać im blasku, miękkości oraz sprężystości. Jeśli na opakowaniu widzisz wyłącznie humektanty bez emolientów, lepiej odłóż produkt na półkę.

Emolienty ograniczają ucieczkę wody filmem ochronnym. Bez nich nadmiar humektantów może przesuszyć skórę i powodować puszenie oraz filcowanie włosów. Szukaj więc odżywki do włosów, która łączy oba rodzaje składników, i sprawdź, czy w składzie nie ma ich obok siebie.

Pamiętaj jeszcze o jednym. Humektant daje miękkość po myciu, ale następnego dnia włosy mogą się puszyć, jeśli nie domkniesz ich emolientami. Przy najbliższym myciu nałóż odżywkę na wilgotne pasma po umyciu, odczekaj kilka minut i rozprowadź grzebieniem od ucha w dół.

Kiedy humektanty pomagają, a kiedy mogą przesuszyć lub puszyć włosy?

Humektanty wiążą wodę i wciągają ją w głąb struktury włosa. W pielęgnacji chodzi o utrzymanie nawilżenia, a nie o powierzchowne wygładzenie. Dlatego odżywka humektantowa daje miękkość i sprężystość włosów, zamiast tylko je obsypać warstwą, która zniknie po spłukaniu.

Ta odżywka ma sens tam, gdzie naprawdę brakuje wody. Sprawdza się na suchych, szorstkich i matowych pasmach, które szybko ją tracą. Sięgnij po nią także wtedy, gdy włosy są łamliwe albo puszą się od wilgoci, bo wtedy zwykle brakuje im miękkości i gładkości.

Włosy kręcone i falowane też na niej korzystają. Sebum ze skóry głowy trudniej dociera do ich końców, więc końcówki przesuszają się szybciej niż reszta. Podobnie jest po farbowaniu i rozjaśnianiu: zabiegi zwiększają porowatość, a wraz z nią utratę wody.

Uważaj na ilość, bo nadmiar humektantów obraca się przeciwko Tobie. Przy wysokiej wilgotności powietrza przyciągają wodę z otoczenia tak mocno, że włosy zaczynają się puszyć. Przy niskiej mogą wyciągać wodę z wnętrza pasm i wtedy suchy włos zrobi się jeszcze bardziej suchy.

Dlatego humektanty domykaj emolientami, czyli składnikami, które ograniczają ucieczkę wody filmem ochronnym. Bez tego miękkość po myciu może zamienić się w puszenie następnego dnia. Emolient to także dobry wybór, jeśli zależy Ci na blasku włosów bez efektu oklapnięcia.

Dobierz siłę działania do typu włosów. Niskoporowate, czyli gładkie i śliskie, lubią lżejsze humektanty, na przykład aloes czy pantenol. Wysokoporowate potrzebują mocniejszych, jak gliceryna. Zerknij na skład i wybierz odżywkę, która pasuje do tego, co widzisz w lustrze.

Kobieta z rudymi włosami nakłada odżywkę do pielęgnacji włosów
Fot. Beyzanur K

Jak poprawnie nałożyć odżywkę humektantową po umyciu włosów?

Mokre włosy po myciu to najlepszy moment na odżywkę. Sięgnij po nią, gdy pasma są jeszcze wilgotne, nie wyschnięte. Nałóż kosmetyk na długość, od ucha w dół.

Poczekaj kilka minut, a potem rozprowadź produkt grzebieniem. Grzebień robi tu więcej niż dłonie, bo rozkłada odżywkę równo na całej długości. Nie wcieraj jej w skórę głowy, chyba że opis produktu mówi inaczej.

Zastanawiasz się, do jakich włosów odżywka humektantowa pasuje najbardziej? Do suchych, szorstkich i takich, które szybko tracą wilgoć. Właśnie dlatego humektantowa odżywka ma sens przy puszeniu i matowym wyglądzie. Humektanty wiążą wodę w strukturze włosa, zamiast tylko wygładzać powierzchnię.

Samo nawilżenie to jednak nie całość. Humektanty bez emolientów mogą przesuszyć skórę głowy i nasilić puszenie. Dlatego szukaj odżywki, która łączy oba rodzaje składników, i domykaj nią pielęgnację przy każdym myciu, jeśli włosy są bardzo suche.

Jak stosować odżywki humektantowe, żeby nie przesadzić? Wysokoporowate włosy zwykle potrzebują jej częściej, niskoporowate rzadziej. Zerknij na etykietę i sprawdź, czy w składzie są emolienty. Jeśli skóra głowy swędzi albo piecze, zapytaj o to lekarza lub dermatologa.

Czym domknąć humektanty, żeby nawilżenie zostało we włosach na dłużej?

Humektanty bez emolientów to połowa roboty. Wiążą wodę i wprowadzają ją w głąb włosa, ale nic jej tam nie zatrzymuje. Emolient ogranicza jej ucieczkę filmem ochronnym, a proteina czasowo wypełnia ubytki i usztywnia strukturę.

Bez tego domknięcia humektant daje miękkość zaraz po myciu, a następnego dnia włosy się puszą. Nadmiar samych humektantów może przesuszyć skórę głowy i powodować filcowanie kosmyków. Dlatego przy pielęgnacji włosów suchych sięgaj po odżywkę, która w składzie ma jedno i drugie.

Pomyśl o tym jak o zamknięciu drzwi. Humektant wpuszcza wodę do środka, emolient staje w progu i nie pozwala jej wyjść. Jeśli Twoja odżywka nawilżająca ma tylko humektanty, dodaj do rutyny serum emolientowe albo lżejszą maskę do włosów.

Aby uniknąć puszenia, zawsze domykaj pielęgnację humektantową odżywką lub serum emolientowym. To szczególnie ważne, gdy powietrze jest wilgotne. Wtedy humektanty przyciągają wodę z otoczenia tak intensywnie, że włosy zaczynają się puszyć, zamiast leżeć gładko.

Przy niskiej wilgotności dzieje się odwrotnie. Humektanty mogą próbować wyciągać wodę z wnętrza pasm, co je przesusza. Emolient ogranicza i ten ruch, więc nawilżenie włosów zostaje tam, gdzie ma być.

Zanim kupisz kolejną odżywkę do włosów, przeczytaj skład pod kątem obu grup. Szukaj gliceryny, aloesu, oleju kokosowego albo kwasu hialuronowego, a obok nich składników tłuszczowych i silikonowych. To podpowiada, jak wybrać odżywkę, która nie skończy pracy na pierwszym dniu.

FAQ - krótkie odpowiedzi

Jak często stosować odżywkę humektantową?

To zależy od porowatości Twoich włosów. Wysokoporowate mogą potrzebować odżywki humektantowej 1-2 razy w tygodniu, a niskoporowatym wystarczy aplikacja raz na 2-3 tygodnie. Przy suchych i zniszczonych włosach możesz stosować ją przy każdym myciu, najlepiej taką, która zawiera też emolienty.

Czy odżywkę humektantową można stosować na włosy proste?

Tak, osoby z włosami prostymi lub normalnymi nie muszą unikać humektantów. Odżywka humektantowa może być dla nich sposobem na utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia, zwłaszcza gdy włosy są narażone na niekorzystne czynniki zewnętrzne. Uważaj tylko z ilością, bo przy nadmiarze produktu włosy niskoporowate mogą stać się zbyt miękkie i oklapnięte.

Czy odżywka humektantowa jest dobra na włosy kręcone?

Tak, przy włosach kręconych i falowanych jest wskazana. Takie kosmyki z natury mają większą tendencję do przesuszania się, bo sebum wytwarzane przez skórę głowy trudniej dociera do ich końców. Humektanty wiążą wodę w strukturze włosa, więc uzupełniają to, czego kręconym włosom brakuje.

Czy odżywka humektantowa pomoże na zniszczone włosy po farbowaniu?

Tak, humektanty przydają się osobom, które regularnie farbują lub rozjaśniają włosy. Zabiegi chemiczne osłabiają naturalną barierę ochronną włosa, zwiększając jego porowatość i podatność na utratę wilgoci. Odżywka humektantowa dostarcza wtedy nawilżenia przez rzeczywiste związanie wody w strukturze włosa.

Czy humektanty w odżywce mogą przesuszyć włosy?

Tak, nadmiar samych humektantów może przesuszyć skórę i powodować puszenie oraz filcowanie włosów. Dzieje się tak, gdy stosujesz je solo lub zbyt często, bez emolientów, które ograniczają ucieczkę wody filmem ochronnym. Dlatego pielęgnację humektantową domykaj odżywką lub serum emolientowym.

Tekst przygotowała Justyna Maciejak. Informacje o produktach pochodzą z ich opisów. Jeśli coś niepokoi Cię na skórze głowy, zapytaj dermatologa.

Dalej w dziale Kosmetyki do włosów